benessere psicologico

La fortuna? Esiste e bacia solo alcuni: lo dice la scienza
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La fortuna? Esiste e bacia solo alcuni: lo dice la scienza
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La fortuna? Esiste e bacia solo alcuni: lo dice la scienza

La fortuna? Esiste e bacia solo alcuni: lo dice la scienza La fortuna esiste davvero: lo dice la scienza. Cosa hanno scoperto gli esperti al riguardo e perchè solo alcuni sono fortunati. La fortuna esiste davvero? È un quesito divenuto ormai annoso, che attanaglia milioni di persone. Di fatto, l’essere umano sin dalla notte dei tempi ha cercato di aggrapparsi al concetto di fortuna per scappare dall’idea di dover accettare le sconfitte, i fallimenti, i lutti senza poter agire. Con il trascorrere del tempo, la razionalità dell’essere umano lo ha indotto poi a concentrarsi su quello del libero arbitrio. Per i [...]

Di Bron ElGram|2024-07-22T18:35:18+02:0022 Luglio 2024|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, fortuna, gastone, psicologia, rapporti, social network, società|

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Generazione No Kids, le coppie che non vogliono avere figli: «Non ho istinto materno, i soldi non c’entrano»
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Generazione No Kids, le coppie che non vogliono avere figli: «Non ho istinto materno, i soldi non c’entrano»
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Generazione No Kids, le coppie che non vogliono avere figli: «Non ho istinto materno, i soldi non c’entrano»

Su settemila donne tra i 18 e i 34 anni senza figli, il 21% non le vuole «Bambini no grazie, non vogliamo riprodurci, non vogliamo essere madri o padri, non fa parte del nostro progetto di vita». Un’indagine dell’istituto Toniolo su settemila donne tra i 18 e i 34 anni senza figli dice che il 21% di loro non ne vuole. Il 29% afferma di essere debolmente interessata. Un dato che può spiegare le culle vuote in Italia e in Occidente: «Avere figli è una scelta libera. Non è cercando di convincere chi non li vuole che cambieranno le cose, [...]

Di Bron ElGram|2024-04-15T18:11:36+02:0015 Aprile 2024|Categorie: LOVE & SEX|Tag: affettività, amore, benessere psicologico, famiglia, figli, generazione no kids, genitori, problemi, psicologia|

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Cos’è il loop della scarsità, che ci fa desiderare ciò che non ci serve
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Cos’è il loop della scarsità, che ci fa desiderare ciò che non ci serve
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Cos’è il loop della scarsità, che ci fa desiderare ciò che non ci serve

Un libro esplora le ragioni che ci spingono, per natura o per cultura, a desiderare il superfluo. E come disintossicarsi Se è vero che a furia di far collezioni, di cose, di piante, di tutto, si finisce a poco a poco col voler farle anche con le persone, è altrettanto vero che la nostra è un’epoca plasmata da un eccesso di stimoli che ci seducono nella direzione dell’accumulo. Nel corso della storia, l’umanità si è evoluta in ambienti ostili dove la scarsità era la norma. Risorse vitali come il cibo, le informazioni e il tempo erano limitate e incerte. Durante la rivoluzione industriale, abbiamo trasformato [...]

Di Bron ElGram|2024-03-23T18:32:47+01:0023 Marzo 2024|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, consumismo, economia, effetto diderot, esperienze, essere, lutto, perdita, psicologia, sociologia|

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Longevità: come vivono i centenari delle «zone blu». Le 9 cose in comune
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Longevità: come vivono i centenari delle «zone blu». Le 9 cose in comune
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Longevità: come vivono i centenari delle «zone blu». Le 9 cose in comune

Stralcio dell'articolo di Elena Tebano, pubblicato oggi su Il Corriere della Sera, a memorizzato per ulteriori futuri approfondimenti sull'argomento. Il segreto della longevità ossessiona gli esseri umani da quando esiste la civiltà. Oggi sono in particolare le élite tecnologiche della Silicon Valley a investire miliardi di dollari per cercare di capire come vivere più a lungo, forse perché i limiti del corpo sono gli unici che i nuovi padroni del mondo non riescono a superare (qui l’inchiesta del New Yorker che lo racconta). Il divulgatore scientifico e saggista Dan Buettner ha scelto un approccio meno costoso e più immediato: è andato a [...]

Di Bron ElGram|2024-03-13T16:28:52+01:0013 Marzo 2024|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, centenari, cibo, comportamenti virtuosi, declino cerebrale, declino cognitivo, longevità, relazioni sociali, rimedi, sport, zone blu|

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NON SOLO TEMIAMO DI PERDERE MA ANCHE DI VINCERE, PER PAURA CHE LA VITTORIA SIA BREVE E UNA DELUSIONE
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NON SOLO TEMIAMO DI PERDERE MA ANCHE DI VINCERE, PER PAURA CHE LA VITTORIA SIA BREVE E UNA DELUSIONE
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NON SOLO TEMIAMO DI PERDERE MA ANCHE DI VINCERE, PER PAURA CHE LA VITTORIA SIA BREVE E UNA DELUSIONE

Ricopio questo articolo a memoria di una riflessione molto profonda. Complimenti all'autore e ne suggerisco la lettura a molti. Di fronte alla paura del fallimento, nel terzo millennio l’essere umano ha adottato diverse strategie per eluderne lo stigma, se non addirittura sfruttare la caduta come processo propedeutico al successo. In chiave capitalistica, la cultura del fallimento si è quasi radicalizzata nel sogno americano, con la Silicon Valley come culla del “Try again, fail again, fail better”, il tentativo di ribaltare l’immagine del tipico yuppie di Wall Street negli anni Ottanta – per intenderci, il Patrick Bateman di American Psycho. Mentre tentiamo ancora di [...]

Di Bron ElGram|2024-06-30T08:34:50+02:0014 Febbraio 2024|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: aspettative di vita, benessere psicologico, delusione, esperienze, essere, filosofia, ignoranza, intelligenza, occidente, psicologia, sociologia, successo, vittoria|

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Infarto, ictus e rischio demenza: lo studio, solitudine come 15 sigarette al giorno
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Infarto, ictus e rischio demenza: lo studio, solitudine come 15 sigarette al giorno
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Infarto, ictus e rischio demenza: lo studio, solitudine come 15 sigarette al giorno

Marco è andato via e non ritorna più, cantava nel 1993 Laura Pausini nel brano celeberrimo intitolato “La solitudine”. Che ha portato fortuna alla Pausini, facendola diventare famosa e poi trasformandola in fenomeno pop globale. Ma che in generale bene davvero non fa, è una vera e propria malattia in grado di produrre danni fisici al pari di quelli provocati dal fumare quindici sigarette al giorno. Per essere più precisi, quello della solitudine – da dato esistenziale, passionale, sociale – è diventato un problema per la salute globale che può causare un rischio di «morte prematura equivalente, o addirittura maggiore, [...]

Di Bron ElGram|2024-01-02T18:29:09+01:0002 Gennaio 2024|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: antisocialità, benessere psicologico, cervello, psichiatria, psicologia, sociopatia, solitudine|

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Chi meno sa più crede di sapere: “Il paradosso dell’ignoranza” e l’effetto Dunning-Kruger
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Chi meno sa più crede di sapere: “Il paradosso dell’ignoranza” e l’effetto Dunning-Kruger
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Chi meno sa più crede di sapere: “Il paradosso dell’ignoranza” e l’effetto Dunning-Kruger

Dunning e Kruger hanno scoperto che, per effetto di una distorsione cognitiva, tendiamo a sovrastimare le nostre abilità. Il famoso detto che, prima o poi, sarà sfuggito, o sfuggirà, di bocca a ciascuno di noi, trova un’evidenza scientifica. Entrando a contatto con persone poco istruite, si notano immediatamente delle differenze sia nei modi di fare, che di approcciarsi ai problemi, che di rispondervi in una maniera adeguata. Detta in parole povere, poca istruzione e poca flessibilità mentale sono direttamente proporzionali alla forza dell’ostinazione della persona e alla sovrastimazione delle sue stesse competenze. Dunning e Kruger, affascinati dal fenomeno, hanno deciso [...]

Di Bron ElGram|2023-12-07T08:22:06+01:0007 Dicembre 2023|Categorie: KNOWLEDGE, WORK & MONEY|Tag: benessere psicologico, Effetto Dunning-Kruger, esperienze, essere, ignoranza, intelligenza, psicologia, sociologia|

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La realtà è che si nasce due volte. La prima quando ti partorisce tua madre, la seconda quando decidi tu cosa vuoi essere.
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La realtà è che si nasce due volte. La prima quando ti partorisce tua madre, la seconda quando decidi tu cosa vuoi essere.
BIVACCO, BRON ELGRAM

La realtà è che si nasce due volte. La prima quando ti partorisce tua madre, la seconda quando decidi tu cosa vuoi essere.

“La realtà è che si nasce due volte. La prima quando ti partorisce tua madre, la seconda quando decidi tu cosa vuoi essere.” Ieri stavo rileggendo l'ottimo articolo di Ana Maria Sepe (Psicoadvisor) "La sola colpa di essere figli: Vivere in una famiglia tossica ha un prezzo molto alto!" e ho provato un profondo orgoglio verso noi stessi: verso me e Arihanna che da 28 anni, mano nella mano, con qualche peloso, piumato e squamato al fianco e frequentando occasionalmente qualche umano, siamo riusciti a metabolizzare e (quasi) a superare gli effetti psicologici, fisici ed economici proiettati sulla nostra esistenza [...]

Di Bron ElGram|2023-11-26T16:09:12+01:0026 Novembre 2023|Categorie: BIVACCO, BRON ELGRAM|Tag: benessere psicologico, blog, bron elgram, felicità, programmazione, programmi, routine, serenità, to do list, work in progress|

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La sola colpa di essere figli: Vivere in una famiglia tossica ha un prezzo molto alto!
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La sola colpa di essere figli: Vivere in una famiglia tossica ha un prezzo molto alto!
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La sola colpa di essere figli: Vivere in una famiglia tossica ha un prezzo molto alto!

Articolo di Ana Maria Sepe. Illustra perfettamente i drammi interiori (e spesso, anche non solo interiori!) vissuti da milioni di individui... e suggerisce qualche modo per lenire il dolore, metabolizzarlo e poi superarlo. Perchè il vivere sereni quei quattro giorni che ci sono stati donati... è più che un diritto, è un dovere verso noi stessi! La famiglia, ancora prima che la relazione intima, è uno degli scenari tipici nel quale nasce e cresce il dramma delle relazioni tossiche. La famiglia ci viene “imposta” e quindi, per quanto possa non piacerci, dobbiamo adattarci, soprattutto quando si è ancora piccoli [...]

Di Bron ElGram|2023-11-20T18:45:29+01:0020 Novembre 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, depressione, famiglia, famiglia tossica, manipolatori, narcisismo, narcisisti, psichiatria, psicologia, psicopatologia|

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Se vuoi riparare una relazione infelice ecco cosa fare
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Se vuoi riparare una relazione infelice ecco cosa fare
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Se vuoi riparare una relazione infelice ecco cosa fare

Da leggere e rileggere: ottimo articolo! Se vuoi riparare una relazione infelice ecco cosa fare Non puoi costruirti una vita appagante se, nella tua vita, c’è spazio per una relazione che non funziona. L’amore occupa uno spazio molto importante nella nostra vita e talvolta le relazioni che non funzionano possono “inquinare” tutto. Se la tua auto non funziona cosa fai? La fai riparare oppure, se gli interventi sono troppo onerosi, sei costretto a darla via. Non importa quanti chilometri hai percorso con quell’auto, quante belle avventure avete trascorso insieme, nessuno te li porterà via e saranno per sempre parti di [...]

Di Bron ElGram|2023-10-18T14:23:33+02:0018 Ottobre 2023|Categorie: LOVE & SEX|Tag: amore, attrazione, benessere, benessere psicologico, coppia, opposti, psicologia, relazione, sesso|

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