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Aggiornamento 04.12.2024  E' tempo di mettersi al lavoro per definire una nuova routine quotidiana, valida dal 2025. Lo studio delle regolarità degli animali e vegetali che mi circondano e anni di riflessioni e pratica dimostrano -senza ombra di dubbio- che questo è uno dei modi corretti di percorrere il cammino in salute, serenità ed equilibrio. Nell'ultimo ventennio la nostra routine di coppia è stata dettata principalmente dai ritmi dei nostri pelosi e adattata a una vita di pianura nelle metropoli. Quindi pasti a orari regolari, sgambate periodiche e sport nelle strutture offerte dai centri urbani (palestre, piscine, campi di tiro, [...]

Siamo riusciti a mantenere, con relativa coerenza e puntuali aggiustamenti/miglioramenti, la "routine" (alimentazione, lavoro retribuito, gestione della casa, attività fisica e passioni varie) da ottobre 2015 a fine 2020 (LEGGI QUI IL PRIMO ARTICOLO). E ciò ha oggettivamente migliorato la qualità della nostra vita sotto molteplici aspetti. Poi nel 2021 e 2022 la vita è stata sconvolta da eventi "epocali", alcuni meravigliosi (come l'aver finalmente trovato l'EREMO che cercavamo da un lustro e più) e altri molto gravosi o dolorosissimi... e la "routine", per forza di cose, ha subito rallentamenti, sospensioni e ripartenze con variazioni. Ora non è che il [...]