psicologia

NON SOLO TEMIAMO DI PERDERE MA ANCHE DI VINCERE, PER PAURA CHE LA VITTORIA SIA BREVE E UNA DELUSIONE

Ricopio questo articolo a memoria di una riflessione molto profonda. Complimenti all'autore e ne suggerisco la lettura a molti. Di fronte alla paura del fallimento, nel terzo millennio l’essere umano ha adottato diverse strategie per eluderne lo stigma, se non addirittura sfruttare la caduta come processo propedeutico al successo. In chiave capitalistica, la cultura del fallimento si è quasi radicalizzata nel sogno americano, con la Silicon Valley come culla del “Try again, fail again, fail better”, il tentativo di ribaltare l’immagine del tipico yuppie di Wall Street negli anni Ottanta – per intenderci, il Patrick Bateman di American Psycho. Mentre tentiamo ancora di [...]

Infarto, ictus e rischio demenza: lo studio, solitudine come 15 sigarette al giorno

Marco è andato via e non ritorna più, cantava nel 1993 Laura Pausini nel brano celeberrimo intitolato “La solitudine”. Che ha portato fortuna alla Pausini, facendola diventare famosa e poi trasformandola in fenomeno pop globale. Ma che in generale bene davvero non fa, è una vera e propria malattia in grado di produrre danni fisici al pari di quelli provocati dal fumare quindici sigarette al giorno. Per essere più precisi, quello della solitudine – da dato esistenziale, passionale, sociale – è diventato un problema per la salute globale che può causare un rischio di «morte prematura equivalente, o addirittura maggiore, [...]

Chi meno sa più crede di sapere: “Il paradosso dell’ignoranza” e l’effetto Dunning-Kruger

Dunning e Kruger hanno scoperto che, per effetto di una distorsione cognitiva, tendiamo a sovrastimare le nostre abilità. Il famoso detto che, prima o poi, sarà sfuggito, o sfuggirà, di bocca a ciascuno di noi, trova un’evidenza scientifica. Entrando a contatto con persone poco istruite, si notano immediatamente delle differenze sia nei modi di fare, che di approcciarsi ai problemi, che di rispondervi in una maniera adeguata. Detta in parole povere, poca istruzione e poca flessibilità mentale sono direttamente proporzionali alla forza dell’ostinazione della persona e alla sovrastimazione delle sue stesse competenze. Dunning e Kruger, affascinati dal fenomeno, hanno deciso [...]

La sola colpa di essere figli: Vivere in una famiglia tossica ha un prezzo molto alto!

Articolo di Ana Maria Sepe. Illustra perfettamente i drammi interiori (e spesso, anche non solo interiori!) vissuti da milioni di individui... e suggerisce qualche modo per lenire il dolore, metabolizzarlo e poi superarlo. Perchè il vivere sereni quei quattro giorni che ci sono stati donati... è più che un diritto, è un dovere verso noi stessi!   La famiglia, ancora prima che la relazione intima, è uno degli scenari tipici nel quale nasce e cresce il dramma delle relazioni tossiche. La famiglia ci viene “imposta” e quindi, per quanto possa non piacerci, dobbiamo adattarci, soprattutto quando si è ancora piccoli [...]

IL 40% DELLE PERSONE SCEGLIE DI ESSERE IGNORANTE: UNO STUDIO CI SPIEGA PERCHÉ

"So di non sapere" diceva Platone... e molti - il 40% - lo sanno e scelgono di non voler sapere. Diciamo così perché uno studio recente ha gettato luce su una verità sorprendente: quasi la metà di noi, in certe circostanze, preferisce rimanere nell'ombra dell'ignoranza piuttosto che affrontare la luce, talvolta abbagliante, della consapevolezza. Il fenomeno, noto come "ignoranza volontaria", non è altro che un velo di convenienza che ci drappeggiamo addosso per poter agire con egoismo senza dover portare il peso della colpa. La ricerca, condotta attraverso una meta-analisi di 22 studi pregressi con oltre 6.500 partecipanti, ha svelato che, [...]

Di |2023-11-10T22:13:38+01:0010 Novembre 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: , , , , |

Se vuoi riparare una relazione infelice ecco cosa fare

Da leggere e rileggere: ottimo articolo! Se vuoi riparare una relazione infelice ecco cosa fare Non puoi costruirti una vita appagante se, nella tua vita, c’è spazio per una relazione che non funziona. L’amore occupa uno spazio molto importante nella nostra vita e talvolta le relazioni che non funzionano possono “inquinare” tutto. Se la tua auto non funziona cosa fai? La fai riparare oppure, se gli interventi sono troppo onerosi, sei costretto a darla via. Non importa quanti chilometri hai percorso con quell’auto, quante belle avventure avete trascorso insieme, nessuno te li porterà via e saranno per sempre parti di [...]

6 ABITUDINI CHE TI FARANNO CAPIRE COSA SIGNIFICA DAVVERO ESSERE UNA PERSONA RISOLTA

Ricopio nel mio blog questo interessante articolo di Maura Battistini 6 ABITUDINI CHE TI FARANNO CAPIRE COSA SIGNIFICA DAVVERO ESSERE UNA PERSONA RISOLTA Le persone risolte sono quelle che hanno scoperto il segreto della felicità, per diventarlo anche tu segui questi semplici step! CHI È UNA PERSONA RISOLTA? 6 COSE CHE LE PERSONE RISOLTE FANNO LASCIA ALLE SPALLE IL PASSATO METTITI AL PRIMO POSTO SVILUPPA LA RESILIENZA CERCA DI ESSERE POSITIVA SVELA I TUOI PUNTI DI FORZA RICORDA: NESSUNO È PERFETTO! Cosa significa essere una persona risolta? Ne sentiamo parlare spesso, ma raramente ci soffermiamo nel cercare di capire cosa ci [...]

QUESTE SONO LE 10 COSE CHE TUTTE LE PERSONE POSITIVE FANNO (E CHE DOVRESTI IMITARE)

Ricopio nel mio blog questo interessante articolo di Anastasia Meloni QUESTE SONO LE 10 COSE CHE TUTTE LE PERSONE POSITIVE FANNO (E CHE DOVRESTI IMITARE) vere abitudini sane e positive è frutto di un preciso mindset che richiede un lungo lavoro, ma un buon inizio è imitare ciò che fanno le persone positive e risolte attorno a noi 1. ESSERE AUTENTICI 2. SAPERE COSA DIRE E COSA NON DIRE 3. NON IMPIEGARE ENERGIE CON SITUAZIONI O PERSONE TOSSICHE 4. CELEBRARE ANCHE I RISULTATI APPARENTEMENTE PICCOLI 5. NON METTERSI A CONFRONTO CON GLI ALTRI 6. ACCETTARE SE STESSI E GLI ALTRI [...]

Essere figlia di una madre narcisista: le conseguenze dell’abuso narcisistico

Riporto parzialmente questo articolo a titolo di promemoria per integrarlo appena possibile con mie ulteriori riflessioni in materia. Chi di noi non ha incontrato nel suo cammino soggetti con questo profilo psicologico e ne ha derivato patimento? Conoscere i meccanismi mentali degli stessi aiuta a identificarli per starne lontani (sono inguaribili) o per recidere i legami che abbiamo creati inconsapevoli delle conseguenze a medio e lungo termine... Logicamente tutti i diritti sono dell'ottima autrice Dott.ssa Silvia Michelini che leggo con interesse da qualche tempo sul sito vittimedinarcisismo.com Essere figlia di una madre narcisista: le conseguenze dell’abuso narcisistico Le conseguenze a [...]

Dopo tanto dolore mi godo la vita

Mi piace molto come scrive questa autrice, la seguo da diverso tempo sul suo blog e su Instragram. Mi riprometto di acquistare e leggere i due libri che ha pubblicato.   Dopo tanto dolore mi godo la vita Nessuno sceglie di stare male, né di incatenarsi a una prigione fatta di insofferenza e frustrazione: le ragioni profonde alla base di un disagio psicologico sono sempre numerose, oltre che molto complesse. Conflitti, vecchi rancori, situazioni irrisolte, delusioni, lutti, perdite possono creare delle lacerazioni dentro l’anima che si fa fatica a rimarginare. Si rischia così di vivere la vita con quelle ferite [...]

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