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Stili di vita per proteggere dal declino cognitivo: studio cinese su 30 mila persone
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Stili di vita per proteggere dal declino cognitivo: studio cinese su 30 mila persone

KNOWLEDGE

Stili di vita per proteggere dal declino cognitivo: studio cinese su 30 mila persone

Lo studio cinese sul declino cognitivo Un recente studio cinese condotto su 30 mila persone ha stilato una “classifica” degli stili di vita utili per proteggere dal declino cognitivo. Queste azioni sono efficaci anche su individui predisposti geneticamente alla demenza. Inoltre, il rischio di andare incontro a un deterioramento psichico è influenzato da alcuni stili di vita. Tuttavia, ciascuno può fare molto per ridurre il proprio rischio di perdere la memoria o di sviluppare una forma di demenza senile con il passare degli anni. Lo studio è stato condotto in diverse regioni della Cina e ha coinvolto quasi 30 mila [...]

Di Bron ElGram|2026-04-09T22:11:46+02:0030 Marzo 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, cibo, comportamenti virtuosi, declino cerebrale, declino cognitivo, relazioni sociali, rimedi, sport|

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Raccolta riflessioni “F@R Dritte Alimentari” Mar. 2014 – Set. 2019
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Raccolta riflessioni “F@R Dritte Alimentari” Mar. 2014 – Set. 2019

BIVACCO, BRON ELGRAM, F@R-CUISINE, F@R-FERMENT, KNOWLEDGE

Raccolta riflessioni “F@R Dritte Alimentari” Mar. 2014 – Set. 2019

mercoledì 12 marzo 2014, 23:08 Mi accade talvolta che un nuovo strato del Velo di Maya di Schopenhauer-ariana memoria che offusca ai miei occhi la Matrice, si dissolva... e così, senza preavviso alcuno, mi pare che qualche piccolo frammento dei confusi pensieri che confondono quotidianamente la mia mente trovino temporaneamente una loro giustificazione e logica... Questa sera, ad esempio, sono entrato in un supermercato per acquistare i prodotti suggeriti da Alessandro (si lo so, un'erboristeria forse era migliore, ma mi era comodo andare lì e tant'è! )... e mentre vagavo per gli scaffali osservando i vari prodotti, si sono riordinate nella [...]

Di Bron ElGram|2026-04-09T22:12:03+02:0013 Marzo 2023|Categorie: BIVACCO, BRON ELGRAM, F@R-CUISINE, F@R-FERMENT, KNOWLEDGE|Tag: alimentazione, bevande, cibo, consigli, corretta alimentazione, dieta, dritte alimentari|

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30 trucchi per conservare il cibo più a lungo
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30 trucchi per conservare il cibo più a lungo

F@R-CUISINE, F@R-FERMENT

30 trucchi per conservare il cibo più a lungo

Le cipolle resistono più a lungo nei calzini o nei collant? Esiste un modo per non far ammuffire le fragole? Cosa fare del pane avanzato? E dove si tiene il Parmigiano? 30 dritte semplici e curiose per prolungare la vita del cibo che avete acquistato. < 1/30 > Per far maturare più velocemente i pomodori conservateli con la frutta: l'etilene accelererà il processo. Quelli già giunti a maturazione andrebbero lasciati a temperatura ambiente, lontani da fonti di calore dirette, col picciolo rivolto verso l'alto (meglio se ancora uniti in un grappolo). In ogni caso il frigorifero ne altera il [...]

Di Bron ElGram|2026-04-11T22:01:30+02:0002 Marzo 2023|Categorie: F@R-CUISINE, F@R-FERMENT|Tag: cantina, cibo, conservazione, credenza, cucina, frutta, funghi, trucchi, verdura|

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BLOG – Sezione “F@R-CUISINE”
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BLOG – Sezione “F@R-CUISINE”

F@R-CUISINE

BLOG – Sezione “F@R-CUISINE”

Nella sezione "F@R-CUISINE" riporteremo le nostre ricette culinarie, tranne quanto riguarda il mondo della "fermentazione" (che gode di una sua sezione dedicata "F@R-FERMENT"). Sino a novembre 2021 ho considerato la cucina come una sorta di appendice del piccolo "orto verticale" di Hoikos. Ma ora che all'Eremo ElGram abbiamo finalmente della terra da destinare a orto, a giardino e al bosco... le attività sono sempre più specifiche e indipendenti. Ho così pensato di inaugurare una sezione dedicata. Il logo della sezione vede, su un festoso piatto di carta arancio a pois bianchi (a simboleggiare la semplicità dei nostri esperimenti in cucina), [...]

Di Bron ElGram|2026-04-19T21:51:28+02:0027 Febbraio 2023|Categorie: F@R-CUISINE|Tag: alimentazione, alimenti, blog, cibo, ricetta, ricettario, ricette|

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