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I Consigli di un Dottore di 105 Anni per Vivere a Lungo

I Consigli di un Dottore di 105 Anni per Vivere a Lungo: “Divertitevi, Datevi Poche Regole e Andate in Pensione Dopo i 65 Anni” L’elisir di lunga vita affascina da sempre l’immaginario collettivo. Ma quali sono gli accorgimenti più validi per vivere a lungo e in buona salute? Ci aiuta il dottor Shigeaki Hinohara, medico giapponese scomparso nel 2017 all’età di 105 anni, che prima di morire ha condiviso con noi 12 consigli di lunga vita, frutto della sua esperienza professionale e di vita. 1) Ascolta tutti: su qualsiasi argomento, non limitarti all’opinione di pochi, ma estendi quanto più possibile l’argomentazione, così da [...]

CHI È RELIGIOSO VIVE 4 ANNI IN PIÙ, STUDIO SUI NECROLOGI

Credere fa vivere di più. Uno studio americano ha infatti scoperto che le persone con un'affiliazione religiosa di qualsiasi tipo possono vantare un vita media di quasi 4 anni più lunga rispetto a coloro che non hanno alcun credo. L'indagine, pubblicata online sulla rivista 'Social Psychological and Personality Science', è ancora più curiosa perché effettuata esaminando oltre 1.000 necrologi provenienti da tutti gli Usa, prendendo in considerazione, però, anche sesso e stato civile dei deceduti, due fattori che hanno forte effetto sulla durata della vita. Il vantaggio è stato confermato ed è apparso ancor più alto (quasi 6,5 anni) in [...]

Di |2023-05-24T19:04:48+02:0024 Maggio 2023|Categorie: SPIRITUALITY|Tag: , , , , , , |

I “genitori elicottero” potrebbero essere i responsabili dei problemi di salute mentale dei nostri figli

Ultimamente, è apparsa una sfilza di articoli allarmanti a proposito dei problemi di salute mentale con cui, oggigiorno, i più giovani devono fare i conti. Le statistiche citate dagli autori evidenziano che i giovanissimi hanno poca resilienza e una scarsa capacità di gestire il normale stress della vita. Un articolo di Simonia Chiose, pubblicato l'otto settembre 2016 sul The Globe and Mail, snocciola alcuni dei dettagli più scioccanti. Dei 44.000 studenti che hanno completato il questionario "National College Health Assessment" nel 2016, "l'8% in meno, rispetto al 2013, crede di godere di uno stato di salute molto buono o eccellente" e [...]

Di |2023-05-22T13:02:46+02:0022 Maggio 2023|Categorie: LOVE & SEX|Tag: , , , , , , , , |

Gli 11 terribili errori da non fare quando si lascia un lavoro

Quando ve ne andate, fatelo senza rancori Licenziarsi da un posto di lavoro è una delle cose più stressanti e scomode che dovrete fare nella vostra carriera (certo, essere licenziati è peggio…). Ma sia che amiate il vostro lavoro e lo lasciate solo perché si è presentata un’occasione migliore, sia che lo lasciate perché non potete sopportare il vostro capo un secondo di più, è imperativo che vi licenziate con grazia e che ve ne andiate in buoni rapporti. Lynn Taylor, un’esperta di ambiente lavorativo e autrice di “Addomestica il tiranno: come gestire i comportamenti immaturi del boss e prosperare sul lavoro”, spiega che è facile camminare [...]

Come Fare Carriera nel Lavoro e Rovinarsi la Vita

Quanti di noi vorrebbero fare carriera nel mondo del lavoro? Guardiamo i dirigenti della nostra azienda partecipare a riunioni importanti, andare a cene d'affari, vestire eleganti, girare con automobili lussuose e guadagnare cifre che noi possiamo solo sognare... e allora forse ci sarà balenata in testa la domanda: "Ma io, come posso fare carriera?". Ma del lato oscuro della carriera lavorativa chi ci parla? Come vanno veramente le cose e come cambiano le persone quando intraprendono questa strada? Oggi vi racconto quello che ho imparato quando lavoravo per una grande multinazionale, e ciò che ho visto accadere. La svolta La vita è [...]

Di |2023-05-22T07:25:22+02:0022 Maggio 2023|Categorie: WORK & MONEY|Tag: , , , , , , |

I single non sono tristi, cade uno stereotipo secolare (Testi 2013 – 2017)

Indice I single non sono tristi, cade uno stereotipo secolare SINGLE E FELICE Single, tutti i vantaggi di non vivere in coppia Siete belle, intelligenti e… single? Dovete imparare ad accontentarvi 6 SINGLE SU 10 VITTIME 'SINDROME CALIMERO' L’amore ai tempi di Meetic: benvenuti sull’isola dei single Com'è cara la vita da single   I single non sono tristi, cade uno stereotipo secolare In Italia sono oltre 7 mln, studio ne svela il profilo Non tristi e soli, alla disperata ricerca di un'anima gemella. Le persone single sono invece più aperte alle esperienze di quelle che hanno scelto la vita [...]

Ci raccontiamo bugie per sopravvivere. Come fa la natura (Testo del 10.04.2018)

Il saggio di Robert Trivers ragiona su inganno e autoinganno Meccanismi potenti e molti utili. Con qualche effetto collaterale «Pare un assurdo, eppure è esattamente vero, che essendo tutto il reale un nulla, non vi è nulla di reale né altro di sostanza al mondo delle illusioni» scriveva Giacomo Leopardi. Nel mondo moderno le illusioni sono sistemi culturali che si diffondono come virus per nasconderci la realtà, Richard Dawkins ha coniato il termine di «memi», ossia geni delle idee. Ci si era avvicinato Sigmund Freud con il concetto di «autoinganno» e l'invenzione più letteraria che scientifica dell'Es, dell'Io e del [...]

Dietro il trend #Quittok: cosa nasconde il privilegio (di pochi?) di dimettersi e sbandierarlo di Eugenia Nicolosi

Riflessioni che mi appunto nel blog perchè ben espresse e molto interessanti. Da approfondire. Dietro il trend #Quittok: cosa nasconde il privilegio (di pochi?) di dimettersi e sbandierarlo di Eugenia Nicolosi Quittok Mentre il tema delle "Great Resignations" continua, i TikToker hanno creato contenuti sotto l'hashtag #QuitTok: persone che si preparano a consegnare - e consegnano - le dimissioni in diretta o che raccontano come lo hanno fatto con dei video selfie dei minuti successivi. Molti di questi TikTok hanno anche i tag #quitmyjob e #iquitmyjob, che hanno milioni e milioni di visualizzazioni. Si parla quindi di "fenomeno", anche perché le dimissioni sbandierate sono uscite dal [...]

La vita è troppo breve per spenderla in un lavoro full time (testo del 07.08.2015)

"La vita è troppo breve per spenderla in un lavoro full time. Vi racconto perché". La storia di Mohit Satyanand Qualche anno fa Mohit Satyanand decise di lasciare il suo lavoro full time per andare a vivere, insieme alla moglie, alla pendici dell'Himalaya. Quando tornò a Delhi perché per il figlioletto era giunta l'ora di andare ascuola, niente fu come prima. Per lui il tempo aveva acquisito un valore diverso e ciò che lo aveva spinto in passato a lasciare la città l'aveva plasmato in modo irreversibile. Ecco la sua storia, raccontata in prima persona su Quartz: "La vita è [...]

DAI DIAMANTI NUOVI INDIZI SULL’ORIGINE DELLA VITA, LO STUDIO

Dai diamanti non nasce niente dal letame nascono i fior, cantava Fabrizio De Andrè in 'Via Del Campo'. Vero, ma non del tutto. "Sulla superficie dei diamanti contenuti nelle rocce delle Alpi esistono specie di carbonio organico", l'elemento base della vita. Lo ha scoperto uno studio italiano che getta nuove luce sulla gemma più amata dalle ragazze di ogni età: i diamanti non sono preziosi soltanto in gioielleria, ma anche perché forniscono nuovi indizi sull'origine della vita e possono essere utili per studiare i cambiamenti climatici. Il lavoro 'Diamond growth from organic compounds in hydrous fluids deep within the Earth' [...]

Di |2023-03-20T19:04:49+01:0020 Marzo 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: , , , , |
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