SPIRITUALITY

Gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh (Testo del 25.08.2013)

Consapevoli che le peculiarità di un pensiero appartengono spesso a tempi e luoghi a noi ignoti e lontani... possiamo però estrapolarne concetti, valori e principi universali adattabili alla nostra realtà per migliorarne la qualità. In quest'ottica condivido con voi il pensiero di Thich Nhat Hanh, monaco vietnamita, di cui ho letto su suggerimento di Guido Z.: I Quattordici Addestramenti alla Consapevolezza di Thich Nhat Hanh Il Primo Addestramento: Apertura Consapevoli della sofferenza creata dal fanatismo e dall'intolleranza, siamo determinati a non idolatrare e a non vincolarci a nessuna dottrina, teoria o ideologia, neppure a quelle buddhiste. Gli insegnamenti buddhisti sono [...]

The Holstee Manifesto

Il 26 marzo 2013 aderivo al "The Holstee Manifesto" Traduzione Questa è la tua vita. Fai ciò che ami e fallo spesso. Se non ti piace qual­cosa, cam­biala. Se non ti piace il tuo lavoro, lascialo. Se non hai abba­stanza tempo, smetti di guar­dare la tele­vi­sione. Se stai cer­cando l’amore della tua vita, fer­mati, arri­verà solo quando comin­ce­rai a fare le cose che ami fare. Smetti di ana­liz­zare ogni cosa. Tutte le emo­zioni sono belle. La vita è sem­plice. Quando mangi, apprezza ogni sin­golo morso. Apri la tua mente, le brac­cia e il cuore a nuove cose e alle persone, [...]

Le persone felici esistono davvero (e non c’entrano i soldi). Il purpose è il loro segreto

Stamane ho letto questo articolo che condivido in toto... sono le conclusioni cui sono giunto anche io dopo tanti anni di seghe mentali. Lo memorizzo per condividerlo, sperando possa essere di ispirazione per chi, come me, si pone questo genere di domande.   Le persone felici esistono davvero (e non c’entrano i soldi). Il purpose è il loro segreto Viaggio alla scoperta del segreto per essere felici. Ma come? Non resta che copiare spudoratamente ciò che fanno loro, le persone felici. Viaggio alla scoperta del segreto per essere felici. Perché non è vero che la vita è come la scaletta del pollaio, [...]

Ecco a che età pensiamo di aver trovato il senso della vita

La ricerca personale di uno scopo va in relazione alle nostre capacità, ma trovare il proprio senso aiuta a stare meglio nel corpo e nella mente C’è un momento nella nostra esistenza in cui smettiamo di cercare il senso della vita? Pare di sì, e per saperlo è bastato chiedere. Un team dell’Università della California – San Diego ha intervistato oltre mille persone tra i 21 e i 100+ anni , scoprendo che statisticamente intorno ai 60 anni quel senso lo troviamo. E da quella consapevolezza traiamo vantaggio in termini di salute sia fisica che mentale. Analizzando le risposte di 1042 questionari, i ricercatori hanno constatato che, invecchiando, le persone smettono [...]

Dalle “sardine alle “carpe”, i pesci come simbolo di protesta e di indipendenza

Riporto questo bell'articolo letto su ANSA. Riassume notizie interessanti sulla simbologia associata nel tempo ai pesci.   Dai primi Cristiani al film della Cavani, la simbologia del pesce nella storia Il pesce è un simbolo spesso associato alla protesta o alla rivendicazione di indipendenza e autonomia. Oltre al movimento delle "Sardine", diventato famoso in questi giorni per la sua contrarietà al messaggio politico della Lega e di Salvini e per la capacità di riempire le piazze di mezza Italia,  in molti si sono richiamati, nei secoli, alla simbologia del pesce. Nell'antichità Tra i primi furono i Cristiani, soprattutto durante le persecuzioni. [...]

Di |2023-03-21T18:42:43+01:0021 Marzo 2023|Categorie: KNOWLEDGE, SPIRITUALITY|Tag: , , , , , , , , |

Cherofobia, la paura di essere felici, come si manifesta e come evitarla

Bell'articolo letto (e riletto) stamane su l'ANSA. Me lo ricopio per rileggerlo ancora in futuro, nella speranza di poter concretizzare i consigli con costanza ogni giorno... INTORNO ALLA FELICITÀ, SETTE SPUNTI PER COLTIVARLA Cherofobia, la paura di essere felici, come si manifesta e come evitarla Felicità: una parola quasi impronunciabile, intimorisce riconoscerla in quache raro momento, frustrante rincorrerla, inutile rimpiangerla. Si può aver paura di essere felici? Sembra paradossale, eppure sì. Questa paura esiste e porta il nome di cherofobia, un timore irrazionale che fa sì che chi ne soffre nutra un’avversione patologica verso tutte quelle emozioni comunemente considerate positive [...]

Quanto costa la felicità (Testo del 16.09.2012)

Cari Esploratori Erranti, voglio condividere con voi un interessante articolo letto su "La Repubblica". L'argomento è complesso, ma fondamentale: il rapporto tra ricchezza e felicità. Eventuali riflessioni che ne deriveranno arricchiranno il patrimonio culturale della nostra Gilda, che -lo ricordo- non ambisce a divenire una setta, una loggia, un partito politico o un "movimento" (per usare una parola che in questi giorni va per la maggiore), ma che si propone semplicemente di riscoprire, determinare e diffondere una cultura che potremmo definire a grandi linee come una forma di "umanesimo empatico e biofilo del XXI secolo". Vi chiedo di leggere (ed [...]

27 ottobre 1850: i mormoni convertono il primo valdese

Riporto integralmente questo interessante testo letto su L'ORA DEL PELLICE nella sezione BOX INSPIRATION di MondOltre perchè, tempo al tempo, mi riprometto di approfondire l'argomento che mi coinvolge molto: La storia della missione mormone in Val Pellice, condotta a partire dal 1850 da uno degli apostoli della Chiesa dei Santi degli Ultimi giorni, Lorenzo Snow, durò circa dodici anni e convertì 170 persone (169 valdesi e un cattolico). Di queste, 72 (o 73, a seconda delle fonti) migrarono negli Stati Uniti, per la precisione nello Utah: fonti mormoni riportano che oggi, in conseguenza di quella migrazione, «decine di migliaia di [...]

Di |2023-03-16T08:53:24+01:0016 Marzo 2023|Categorie: BOX INSPIRATION, SPIRITUALITY|Tag: , , , |

Come affrontare la vita con l’intelligenza emotiva

Uno dei migliori articoli che abbia letto negli ultimi anni sull'intelligenza emotiva. Qui in download, per chi fosse interessato, la traduzione in italiano del libro "Intelligenza emotiva. Che cos'è e perché può renderci felici" di Daniel Goleman (fermi tutti i diritti dell'autore). Come affrontare la vita con l’intelligenza emotiva (senza essere in balia delle proprie emozioni) Un piccolo test per capire come approcciarsi alle emozioni per comprenderle davvero Sapersi adattare alle situazioni che la vita ci riserva, parliamo di: intelligenza emotiva. I silenzi fanno parte della comunicazione non verbale, ognuno è un messaggio da ascoltare. Non bisogna limitarsi a focalizzarci [...]

Di |2023-03-15T21:26:04+01:0015 Marzo 2023|Categorie: KNOWLEDGE, SPIRITUALITY|Tag: , , , |
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