Respirazione, Ventilazione, Apparato respiratorio: nozioni base
Quando tutto pare degenerare senza possibilità di rimedio... fermati e riparti dall'azione più naturale e umana che conosci: RESPIRA! Un respiro profondo non può che portare solo aspetti positivi alla tua esistenza. L'ho sempre saputo: me lo ripeteva spesso da bambino mia madrina e l'ho riscoperto con rinnovato stupore anni fa, quando iniziai ad intraprendere da autodidatta la via della "meditazione vipassana". Proprio la notte scorsa, mentre praticavo, ero abbastanza concentrato sul flusso d'aria che toccava le narici quando mi sono chiesto: quanto ricordi dell'apparato respiratorio studiato in IV liceo? Quanto puoi, con relativa certezza, "visualizzare" il cammino di un [...]
