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Le persone resilienti praticano queste abitudini
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Le persone resilienti praticano queste abitudini
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Le persone resilienti praticano queste abitudini

Appunti dall'articolo " Nessuna ferita è un destino: 10 caratteristiche delle persone resilienti " di Ana Maria Sepe L’essere umano può mostrare un’altissima capacità di superare devastazioni, privazioni, perdite ed esperienze stressanti e dolorose, e andare avanti senza perdere il senso della vita. La resilienza è un concetto che occupa le prime posizioni nella psicologia positiva ed è un astro nascente nei nuovi approcci e nelle terapie psicologiche. Anche i diversi mezzi di informazione, comunicazione e diffusione fanno eco a questo concetto: “Dobbiamo essere resilienti” … ma cosa significa? Come faccio a diventare più resiliente? L’esempio dell’ostrica Ecco, per capire meglio il concetto di resilienza facciamo l’esempio dell’ostrica. [...]

Di Bron ElGram|2023-06-14T17:56:33+02:0014 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, esperienze, essere, filosofia, ignoranza, intelligenza, occidente, psicologia, resilienza, sociologia|

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Non ti senti di appartenere a questa realtà? Potrebbe essere una buona cosa
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Non ti senti di appartenere a questa realtà? Potrebbe essere una buona cosa
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Non ti senti di appartenere a questa realtà? Potrebbe essere una buona cosa

Non ti sembra di appartenere a questo mondo e società? Ti sorprenderai a scoprire che questo, però, potrebbe essere una buona cosa. Siamo cresciuti credendo che per essere felici, dobbiamo appartenere a qualcosa: una società, un paese, un gruppo sociale e non ultimo ad una famiglia. Il desiderio di essere parte di qualcosa di piu’ grande di noi stessi sembra sia il nostro bisogno innato, che ha probabilmente radici evolutive (ti ricordi della ben nota nozione che l’essere umano è un animale sociale?) . Come afferma Wikipedia “il senso di appartenenza, è il bisogno emozionale umano di essere un membro accettato [...]

Di Bron ElGram|2023-12-30T07:56:02+01:0006 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, esperienze, essere, filosofia, ignoranza, intelligenza, occidente, psicologia, sociologia|

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12 colori “simbolo” e le loro incredibili storie
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12 colori “simbolo” e le loro incredibili storie
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12 colori “simbolo” e le loro incredibili storie

Perché le palline da tennis sono gialle? Da quando il camice dei medici è bianco, e quello dei chirughi, verde? E chi ha deciso che le celebrità dovessero calcare un tappeto rosso? Posate lo sguardo sulla scrivania: di che colore sono le vostre matite? Se si tratta di lapis, probabilmente gialle. Il camice dei chirurghi non potrà che essere verde, mentre il tappeto da stendere per un ingresso trionfale è rosso per antonomasia. Se ci pensate bene, siamo circondati da colori simbolici che indicano una particolare funzione: ma com'è che alcuni oggetti hanno assunto le loro, inconfondibili sfumature? Ecco alcune [...]

Di Bron ElGram|2023-06-05T18:23:36+02:0005 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE, WORK & MONEY|Tag: benessere psicologico, colori, essere, piacere, psicologia, sociologia|

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Le 30 cose da smettere di fare a te stesso/a (Testo del 13.08.2015)
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Le 30 cose da smettere di fare a te stesso/a (Testo del 13.08.2015)
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Le 30 cose da smettere di fare a te stesso/a (Testo del 13.08.2015)

E' pubblicitario... ma esprime bene concetti che condivido! Le 30 cose da smettere di fare a te stesso/a Per aprirci al nuovo e avviare la trasformazione desiderata, abbiamo bisogno di smettere di fare le cose che finora ci hanno trattenuto. infatti quando smettiamo di inseguire le cose sbagliate, diamo a quelle giuste la possibilità di raggiungerci. Ecco le 30 idee per smettere i vecchi comportamenti tossici. Nessuno può tornare indietro e ricominciare in un altro modo, però ognuno può iniziare oggi e creare una conclusione diversa. Maria Robinson Ecco quindi cosa fare per avviare i cambiamenti che desideri: 1- Smettila [...]

Di Bron ElGram|2023-06-05T18:15:00+02:0005 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, esperienze, essere, meccanismi, psicologia, sociologia|

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9 consigli per capire chi abbiamo di fronte svelati da un’ex agente dell’Fbi
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9 consigli per capire chi abbiamo di fronte svelati da un’ex agente dell’Fbi
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9 consigli per capire chi abbiamo di fronte svelati da un’ex agente dell’Fbi

"Non serve un ottimo interrogatorio per capire cosa gira nella testa di qualcuno. I segnali sono sempre gli stessi, basta saperli cogliere". Parola di Larae Quy, ex agente Fbi, per 23 anni agente di controspionaggio nell'Fbi, oggi divulgatrice di tecniche e consigli su come "leggere" chi ci sta di fronte, controllare le emozioni, avere successo negli affari e nella vita. Ecco i suoi 9 consigli per capire chi abbiamo di fronte raccolti dal magazine Inc: 1. Classificate i comportamenti che notate negli altri Ogni persona ha una propria peculiarità e adotta un determinato comportamento. C'è chi si schiarisce la voce, [...]

Di Bron ElGram|2023-06-02T20:54:50+02:0002 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, esperienze, essere, meccanismi, psicologia, sociologia|

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I MECCANISMI PSICOLOGICI DEL RAZZISMO
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I MECCANISMI PSICOLOGICI DEL RAZZISMO
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I MECCANISMI PSICOLOGICI DEL RAZZISMO

Secondo Freud, esisterebbe un'angoscia, che lui chiama “nevrotica”, che non scaturisce da un rischio reale e che non è direttamente riconducibile ad un preciso evento esterno, bensì nasce dalla percezione di un pericolo interno, per lo più inconscio, che in qualche modo preme per esprimersi all’esterno e diventare consapevole. Accade quindi che l’Io, pur di non dover affrontare qualcosa di sé che scatenerebbe un’angoscia ingestibile, sposti il pericolo su un oggetto esterno, allo scopo di impedire che pensieri e sentimenti inaccettabili diventino consapevoli e coscienti. Sarebbe proprio questo il meccanismo alla base del fenomeno della xenofobia e del razzismo. La [...]

Di Bron ElGram|2023-06-02T20:54:07+02:0002 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, esperienze, essere, meccanismi, psicologia, razzismo, sociologia|

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L’EFFETTO DIDEROT CI SPINGE AL CONSUMISMO
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L’EFFETTO DIDEROT CI SPINGE AL CONSUMISMO
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L’EFFETTO DIDEROT CI SPINGE AL CONSUMISMO

Avete mai sentito parlare dell’effetto Diderot? Quando compriamo qualcosa, il più delle volte, quello che abbiamo già ci appare immediatamente troppo obsoleto e così finiamo per buttare anche tutto il resto. L’espressione che viene utilizzata per descrivere questo fenomeno psicologico deriva da un saggio di Diderot del 1769 'Rimpianti sopra la mia vecchia vestaglia', in cui lo scrittore e filosofo raccontava di aver ricevuto in regalo una nuova vestaglia. A quel punto però cosa accade? Che la sostituzione della vecchia vestaglia, perfettamente in tono con gli altri vecchi oggetti, con una nuova vestaglia, fa improvvisamente apparire a Diderot tutto stonato a [...]

Di Bron ElGram|2023-06-02T20:52:50+02:0002 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, consumismo, economia, effetto diderot, esperienze, essere, lutto, perdita, psicologia, sociologia|

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3 tipologie di lutto di cui nessuno parla
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3 tipologie di lutto di cui nessuno parla
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3 tipologie di lutto di cui nessuno parla

L'autore di "Grief is a Journey" ci spiega come alcune delle nostre perdite più devastanti possano passare inosservate agli occhi di amici, parenti e perfino ai nostri. L'autore di "Grief is a Journey" ci spiega come alcune delle nostre perdite più devastanti possano passare inosservate agli occhi di amici, parenti e perfino ai nostri. 1) La perdita di una persona che, un tempo, conoscevamo. A volte, le persone amate cambiano in maniera radicale. Sono ancora presenti nella nostra vita, ma non nel modo in cui le ricordiamo o come le abbiamo conosciute un tempo. La malattia spesso muta le persone, [...]

Di Bron ElGram|2023-06-02T20:53:27+02:0002 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE, LOVE & SEX|Tag: benessere psicologico, esperienze, essere, lutto, perdita, psicologia, sociologia|

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Quanto pesa il tempo sprecato sulle nostre decisioni
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Quanto pesa il tempo sprecato sulle nostre decisioni
KNOWLEDGE, WORK & MONEY

Quanto pesa il tempo sprecato sulle nostre decisioni

Tanto più a lungo si attende un beneficio, tanto meno si è disposti a rinunciare al tentativo di ottenerlo. Questo comportamento fa prevalere nelle decisioni i costi già sopportati sul valore di altri possibili benefici futuri e può portare a un vicolo cieco, inoltre è condiviso anche da altre specie e probabilmente ha una radice evolutiva. Avrebbe una radice evolutiva un errore sistematico in cui è facile incorre quando si prendono decisioni. È un errore noto in psicologia ed economia come “fallacia dei costi irrecuperabili”, che si concretizza nella difficoltà a rinunciare a una gratificazione al cui raggiungimento si è [...]

Di Bron ElGram|2023-06-01T14:06:09+02:0001 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE, WORK & MONEY|Tag: decisioni, esperienze, essere, filosofia, ignoranza, intelligenza, psicologia, sociologia, tempo|

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I danni morali dell’empatia – Il lato oscuro delle persone empatiche
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I danni morali dell’empatia – Il lato oscuro delle persone empatiche
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I danni morali dell’empatia – Il lato oscuro delle persone empatiche

«La maggior parte delle persone vuole vivere in un mondo in cui le automobili riducono al minimo le vittime, ma tutti vogliono che la propria auto sia protetta ad ogni costo». (Iyad Rahwan, MIT Media Lab) Nel 2001 Joshua Greene, dell’Università di Harvard, pubblica su Science una ricerca che è divenuta un classico degli studi sulle basi neurali dei dilemmi etici. Greene ha presentato ai suoi soggetti storie come quella, celeberrima, concepita come esperimento mentale nel 1967 da Philippa Foot: «Una locomotiva sta per travolgere cinque operai. Puoi intervenire su uno scambio e deviare la locomotiva su un altro binario [...]

Di Bron ElGram|2023-06-01T11:58:10+02:0001 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, empatia, esperienze, essere, etica, filosofia, ignoranza, intelligenza, occidente, psicologia, sociologia|

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