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10 modi per perdere la tua energia… oppure no (Dalai Lama)
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10 modi per perdere la tua energia… oppure no (Dalai Lama)

BIVACCO, SPIRITUALITY

10 modi per perdere la tua energia… oppure no (Dalai Lama)

10 modi per perdere la tua energia... oppure no 1- Lascia andare le persone che solo condividono lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa sì che non sia la tua mente. 2- Paga i tuoi debiti in tempo. Nel contempo fai pagare a chi ti deve o scegli di lasciarlo andare, se ormai non lo può fare. 3- Mantieni le tue promesse. Se non l'hai fatto, domandati perché fai fatica. Hai sempre il diritto di cambiare opinione, scusarti, compensare, rinegoziare e offrire un'alternativa a una promessa non [...]

Di Bron ElGram|2026-04-08T19:45:18+02:0005 Giugno 2023|Categorie: BIVACCO, SPIRITUALITY|Tag: buddhismo, buddismo, consigli, dalai lama, energia, Gyatso Tenzin, saggezza|

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10 motivi per non riparare il computer agli amici
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10 motivi per non riparare il computer agli amici

F@R-NET, WORK & MONEY

10 motivi per non riparare il computer agli amici

Testo del 01.09.2009 ma sempre meravigliosamente attuale! Riportiamo un articolo scritto tempo fa da Giampiero Biancoli sul suo Blog perché è simpatico, comico e soprattutto assolutamente vero: Se lavori nell’ambiente informatico, avrai sicuramente un tuo gruppo di persone a cui ti sei ritrovato a fare assistenza, tuo malgrado. Non ti ricordi come è successo, ma una volta hai montato un masterizzatore a un amico, hai creato un sito per uno zio, hai reinstallato il sistema operativo a un tuo ex compagno di scuola, hai aiutato il figlio del vicino a fare una ricerca su wikipedia… sempre gratis. Tu te ne sei scordato [...]

Di Bron ElGram|2026-06-01T18:34:46+02:0004 Giugno 2023|Categorie: F@R-NET, WORK & MONEY|Tag: amici, computer, consigli, favore, lavoro, pc, piacere, problemi, riparazione|

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Il bicchierino d’acqua si beve prima o dopo il caffè? Ecco cosa dice la scienza
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Il bicchierino d’acqua si beve prima o dopo il caffè? Ecco cosa dice la scienza

KNOWLEDGE

Il bicchierino d’acqua si beve prima o dopo il caffè? Ecco cosa dice la scienza

Spoiler: meglio berlo prima. E soprattutto mai berlo dopo, a meno che il caffè sia di scarsa qualità o proprio se ne odi l'aroma Ci sono domande che uomini e donne di tutto il mondo si pongono fin dagli albori dell’umanità. Da dove veniamo? Come si è formato l’Universo? C’è vita oltre la Terra? Quando va bevuto il bicchierino d’acqua che accompagna il caffè? Per le prime tre domande ci saranno altre occasioni per discuterne, ma per l’ultima possiamo tentare di trovare una risposta a partire da qualche considerazione scientifica. Wired non è la prima rivista al mondo a tentare di rispondere a questa annosa questione. Rivolgendo la stessa domanda [...]

Di Bron ElGram|2026-04-19T13:04:31+02:0003 Giugno 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: acqua, bicchiere, caffè, consigli, scienza, studi scientifici|

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Come vivere felici: la Legge del Camion della Spazzatura
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Come vivere felici: la Legge del Camion della Spazzatura

BIVACCO, KNOWLEDGE

Come vivere felici: la Legge del Camion della Spazzatura

Se vogliamo vivere felici dobbiamo scegliere con attenzione ciò che lasciamo entrare nella nostra vita (e ciò che invece dobbiamo imparare a tenere fuori). “Ogni minuto che passi arrabbiato, perdi sessanta secondi di felicità.” R.W. Emerson. Ti capita spesso di farti rovinare la giornata dagli altri? Magari è per colpa del tuo capo, del prof. isterico o semplicemente dello str*!-o di turno. Non c’è niente da fare: per quanto ci sforziamo di vivere felici, per un motivo o per un altro c’è sempre qualcuno che è pronto a rovinare il nostro idillio. Esiste una formula magica anti-stronzi? Possiamo farci scivolare di dosso le [...]

Di Bron ElGram|2026-04-18T22:36:08+02:0003 Giugno 2023|Categorie: BIVACCO, KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, camion, consigli, economia, felicità, immondizia, lavoro, psicologia, riflessione|

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I Consigli di un Dottore di 105 Anni per Vivere a Lungo
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I Consigli di un Dottore di 105 Anni per Vivere a Lungo

KNOWLEDGE, SPIRITUALITY

I Consigli di un Dottore di 105 Anni per Vivere a Lungo

I Consigli di un Dottore di 105 Anni per Vivere a Lungo: “Divertitevi, Datevi Poche Regole e Andate in Pensione Dopo i 65 Anni” L’elisir di lunga vita affascina da sempre l’immaginario collettivo. Ma quali sono gli accorgimenti più validi per vivere a lungo e in buona salute? Ci aiuta il dottor Shigeaki Hinohara, medico giapponese scomparso nel 2017 all’età di 105 anni, che prima di morire ha condiviso con noi 12 consigli di lunga vita, frutto della sua esperienza professionale e di vita. 1) Ascolta tutti: su qualsiasi argomento, non limitarti all’opinione di pochi, ma estendi quanto più possibile l’argomentazione, così da [...]

Di Bron ElGram|2026-04-19T20:39:04+02:0027 Maggio 2023|Categorie: KNOWLEDGE, SPIRITUALITY|Tag: benessere, benessere psicologico, consigli, Shigeaki Hinohara, vita|

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La Bron-Pizza e l’Arihanna-Pizza
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La Bron-Pizza e l’Arihanna-Pizza

BRON ELGRAM, F@R-CUISINE

La Bron-Pizza e l’Arihanna-Pizza

2014 E dopo tanti sacrifici nel testare, provare, assaggiare e riprovare, ritestare, riassaggiare... ho finalmente definito lo standard degli ingredienti che più mi aggradano nella pizza domestica: su un letto di POMODORO e MOZZARELLA DI BUFALA... PEPERONI (preventivamente arrostiti e pelati) e FUNGHI (possibilmente porcini)! Buonerrima! 2015 E dopo la Bron-Pizza... non potevo non brevettare anche la Arihanna-Pizza? Dopo esperimenti e tentativi vari... è stata eletta una pizza bianca con carciofi e friarielli!

Di Bron ElGram|2023-05-27T16:29:48+02:0027 Maggio 2023|Categorie: BRON ELGRAM, F@R-CUISINE|Tag: alimentazione, arihanna-pizza, bron-pizza, cibo, consigli, corretta alimentazione, dieta, dritte alimentari, pizza|

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La carpa koi: descrizione, consigli e riflessioni sull’allevamento
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La carpa koi: descrizione, consigli e riflessioni sull’allevamento

F@R-ZOO, KNOWLEDGE

La carpa koi: descrizione, consigli e riflessioni sull’allevamento

La carpa Koi (鲤) più specificamente nishikigoi (锦鲤, pron. Niscichigoi, Letteralmente "carpa broccata") o carpa giapponese, è la varietà ornamentale addomesticata della carpa comune (Cyprinus carpio). Sono allevate per scopi decorativi in stagni all'aperto e laghetti da giardino. I colori più comuni comprendono il bianco, il nero, il rosso, il giallo, il blu e il color crema. Storia Le Koi sono state sviluppate dalla carpa comune nell'antica Cina durante la Dinastia Jin. Le prime notizie di queste carpe (conosciute col nome generico di koi) si hanno a partire dal V secolo a.C. quando le troviamo utilizzate nell'acquacoltura. La carpa giunse [...]

Di Bron ElGram|2026-04-05T09:26:29+02:0026 Maggio 2023|Categorie: F@R-ZOO, KNOWLEDGE|Tag: allevamento, carpa, carpa koi, consigli, materie scientifiche, pesce, zoo, zoologia|

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Il nobile pesce rosso: descrizione, consigli e riflessioni sull’allevamento
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Il nobile pesce rosso: descrizione, consigli e riflessioni sull’allevamento

F@R-ZOO, KNOWLEDGE

Il nobile pesce rosso: descrizione, consigli e riflessioni sull’allevamento

Qualche consiglio per iniziare con un acquario di pesci rossi Un amico mi ha chiesto due dritte per avvicinarsi al mondo degli acquari... ho pensato di copiare/incollare le sintetiche indicazioni che gli ho passato! "Allora… eccoti due dritte frutto della mia ventennale esperienza nel mondo degli acquari. Scrivo veloce x’ ho casini però non voglio rimandare x' mi fa piacere Primo: per avere soddisfazioni devi considerare 3 fattori fondamentali… se non soddisfi uno di questi 3, lascia stare… eviti di far morire pesci e di buttare via tempo e soldi. - POSIZIONE DELL’ACQUARIO o Malattie, morti x infarto, colpi d’aria, [...]

Di Bron ElGram|2026-04-05T09:31:08+02:0025 Maggio 2023|Categorie: F@R-ZOO, KNOWLEDGE|Tag: allevamento, consigli, materie scientifiche, pesce, pesce rosso, zoo, zoologia|

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Gli 11 terribili errori da non fare quando si lascia un lavoro
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Gli 11 terribili errori da non fare quando si lascia un lavoro

WORK & MONEY

Gli 11 terribili errori da non fare quando si lascia un lavoro

Quando ve ne andate, fatelo senza rancori Licenziarsi da un posto di lavoro è una delle cose più stressanti e scomode che dovrete fare nella vostra carriera (certo, essere licenziati è peggio…). Ma sia che amiate il vostro lavoro e lo lasciate solo perché si è presentata un’occasione migliore, sia che lo lasciate perché non potete sopportare il vostro capo un secondo di più, è imperativo che vi licenziate con grazia e che ve ne andiate in buoni rapporti. Lynn Taylor, un’esperta di ambiente lavorativo e autrice di “Addomestica il tiranno: come gestire i comportamenti immaturi del boss e prosperare sul lavoro”, spiega che è facile [...]

Di Bron ElGram|2026-04-11T23:24:13+02:0022 Maggio 2023|Categorie: WORK & MONEY|Tag: carriera, consigli, downgrading, downshifting, lavoro, licenziamento, problemi, trucchi, ufficio, vita|

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Coppia e narcisismo (Testi 2014 – 2019)
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Coppia e narcisismo (Testi 2014 – 2019)

LOVE & SEX

Coppia e narcisismo (Testi 2014 – 2019)

Indice LE DONNE DEL NARCISO (Testo del 14.06.2014) Strategie efficaci per liberarsi da un narcisista (Testo del 13.09.2015) Amici dell'ex? Probabilmente siete narcisisti e la vostra personalità ha dei lati oscuri (Testo del 19.06.2017) LE DONNE DEL NARCISO (Testo del 14.06.2014) Il narcisista è un uomo che ha delle qualità innegabili, altrimenti non risulterebbe attraente per alcuno. E questo è un dato di fatto. Le donne in generale se ne innamorano per le sue impareggiabili doti: bellezza, successo, intelligenza, cultura e così via. Esistono, infatti, dei motivi oggettivi per amarlo che sono anche alla base del suo sfrenato amore [...]

Di Bron ElGram|2023-05-14T08:00:22+02:0014 Maggio 2023|Categorie: LOVE & SEX|Tag: consigli, coppia, donna, donne, ex, lato oscuro, narcisismo, narciso, psicologia, strategie|

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