benessere psicologico

Coppia: cos’è e perchè scoppia (Testi 2013 – 2016)

Indice Cos'è il Rapporto di Coppia? (Testo del 05.10.2013) Psicologia: gli opposti non si attraggono, coppia vincente si somiglia (Testo del 19.05.2014) PERCHE' LA COPPIA SCOPPIA? (Testo del 17.08.2016)   Cos'è il Rapporto di Coppia? (Testo del 05.10.2013) Il rapporto di coppia è una relazione tra due persone che comunicano sulla presunzione di conoscersi più o meno approfonditamente. Ed è proprio questo aspetto, cioè la conoscenza dell’altro l’elemento più critico ed allo stesso tempo significativo della vita a due, che spesso riserva ad entrambi amare sorprese. Infatti, spesso si pensa di conoscere il proprio partner molto bene, salvo poi a [...]

Segreti e abitudini delle coppie che durano nel tempo (Testi 2014 – 2016)

Indice Il decalogo salvacoppia (Testo del 14.04.2014) 20 segreti delle coppie che stanno insieme da sempre (Testo del 18.11.2015) 5 segreti per far durare la vita di coppia (suggeriti dalla ricerca scientifica) (Testo del 14.12.2015) Le 6 abitudini di una coppia solida e felice (test del 18.02.2016) Il decalogo salvacoppia (Testo del 14.04.2014) L'amore dura in eterno. Quante di noi ci credono ancora? Eppure, anche inconsciamente, alcuni luoghi comuni sul rapporto di coppia condizionano le nostre scelte, le nostre azioni, e "avvelenano" le relazioni. Ecco 10 miti da sfatare L'amore eterno e l'unione perfetta con l'anima gemella sono "miti", luoghi [...]

Di |2023-05-13T09:14:49+02:0013 Maggio 2023|Categorie: LOVE & SEX|Tag: , , , , , , |

IL “GHOSTING” FA PIÙ MALE TRA AMICI CHE TRA PARTNER? ECCO UN NUOVO STUDIO

Diventare un "fantasma" è purtroppo uno dei fenomeni in continuo aumento negli ultimi anni. Viene chiamato ghosting e si ha nel momento in cui qualcuno interrompe completamente ogni comunicazione, trasformandosi appunto in un "fantasma". Oggi una ricerca ci insegna qualcosa in più. Questa volta non parliamo di una specie umana fantasma, ma di un terribile fenomeno in crescita. La conclusione di un nuovo studio pubblicato su Telematics and Informatics sull'abitudine di porre fine alle relazioni, rileva infatti che il ghosting di un partner romantico e il ghosting di un amico sono in realtà due cose piuttosto diverse. "Si tratta di fenomeni separati che sono radicati in diversi antecedenti [...]

Di |2023-05-03T08:39:02+02:0003 Maggio 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: , , , , , |

La forza di un abbraccio: 5 motivi (scientifici) per cui ci fa stare bene

Grandi benefici sul nostro fisico e sul nostro umore l tatto è il senso fondamentale. Un bambino ne fa l’esperienza prima di nascere, e molto tempo prima d’imparare a usare la vista, l’udito o il gusto, e nessun umano smette mai di averne bisogno. Lesinate il danaro ai vostri figli… ma non gli abbracci". (Robert Anson Heinlein). Il 21 gennaio, è la Giornata Mondiale dell'abbraccio. Perché celebrare un gesto tanto semplice? E’ scientificamente dimostrato che abbracciarsi ha su ognuno di noi dei grandi benefici, sia sul nostro fisico sia sul nostro umore. Vediamo i principali. 1) Fa bene al cervello [...]

Di |2023-04-23T15:47:15+02:0023 Aprile 2023|Categorie: LOVE & SEX|Tag: , , , , , |

Scalando le montagne (Testo del 11.07.2014)

Quando l’impresa fisica diventa esperienza spirituale: un convegno Per spiegare il senso del viaggio verticale, il più assurdo e meraviglioso che esista, si può chiedere aiuto a uno scrittore che frequentava solo gli strapiombi del pensiero ma trovò ugualmente le parole: «L’incredibile spicco delle cose nell’aria ancor’oggi tocca il cuore. Io per me credo che un albero, un sasso profilati nel cielo, fossero dèi fin dall’inizio». Così scriveva Cesare Pavese senza specifico riferimento al Sinai di Mosè o al monte della Trasfigurazione, le classiche rappresentazioni della montagna biblica, ma alludendo a un luogo che incarnava il mito delle origini. Pavese [...]

Allarme, il digitale si mangia il passato e il futuro (Testo del 19.11.2014)

Nel suo libro, Douglas Rushkoff  sostiene che in Rete viviamo in un “Presente continuo” dove il tempo non scorre. E racconta i rischi di uno stile di vita sempre dove la tecnologia occupa uno spazio sempre maggiore   In Presente continuo di Douglas Rushkoff l’argomento centrale è che la Rete abbia trasformato la nostra percezione del passato e persino quella del futuro, per farci vivere in un «present continuous» in cui non esiste più sequenza temporale. «Quando ogni cosa finisce per connettersi a tutto il resto, la realtà stessa raggiunge una singolarità, un momento di infinita complessità in cui tutto avviene nello stesso [...]

Di |2023-04-18T11:41:30+02:0018 Aprile 2023|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: , , , , , |

Vittorino Andreoli: “I social sono per le persone frustrate, ne ha bisogno chi è morto.” (Testo del 03.04.2018)

Vittorino Andreoli: "I social sono per le persone frustrate, ne ha bisogno chi è morto. Facebook andrebbe chiuso" Lo psichiatra Vittorino Andreoli si racconta, mette in guardia dai mali della contemporaneità e confessa: "Se incontrassi Trump mi porterei il camice" Vittorino Andreoli, psichiatra, scrittore, già Direttore del Dipartimento di Psichiatria di Verona – Soave e membro della New York Academy of Sciences ha raccontato di sé, del suo mestiere e della società in una lunga intervista rilasciata a Il Giornale. Reduce dall'uscita del suo ultimo romanzoIl silenzio delle pietre (Rizzoli), Andreoli racconta la scelta della trama distopica, della solitudine di cui l'uomo avrebbe bisogno. [...]

Scatti tante foto su Instagram? Sei più felice (Testo del 16.06.2016)

Uno studio rivela che chi "ferma" l'istante in un'immagine vive un'esperienza più piena e soddisfacente. Il momento di condividerla viene dopo A VERONA la cantante Adele, durante un concerto, ha rimproverato una sua fan colpevole di farle un video, anziché "godersi il momento". Senza sapere di avere torto, perché probabilmente era proprio quello che la ragazza stava facendo. Secondo un nuovo studio, pubblicato dal Journal of Personality and Social Psychology, infatti, scattare foto (o girare video) contribuisce a vivere di più e meglio l'esperienza del momento che si sta immortalando. Per tutta risposta a chi, tra i meno appassionati dei [...]

Sui Social sembrano tutti felici. Ma sarà vero? (Testo del 07.07.2014)

Vi è mai capitato di scorrere tra le foto dei vostri amici su Facebook e pensare che le loro vite fossero assolutamente perfette? Per non parlare di Instagram, con tutte quelle scodelle di insalata, cetrioli e rucola accompagnate da hashtag entusiastici nemmeno stessero mangiando la pasta al forno della nonna? O la sempreverde sfilza di album settembrini, con accurata selezione di foto sfondo mare, con tattico filtro effetto illuminazione da stadio che nasconde occhiaie, cellulite e pure i brutti pensieri? Proprio a riguardo, il regista Shaun Higton ha detto: “Facebook può diventare deprimente perché le vite degli altri sembrano sempre [...]

Con gli smartphone registriamo momenti, ma abbiamo smesso di viverli (Testo del 15.01.2016)

Lo conservo perché è da leggere e rileggere ogni tanto. Mea culpa, mea culpa, mea grandissima culpa! 😀 Ecco anche perché stampo ancora spesso foto e le appendo ovunque... Vivere le nostre esperienze attraverso lo schermo dello smartphone fa sì che nel tentativo di catturare il momento, dimentichiamo di viverlo Gli smartphone sono diventati – senza esagerare – un’estensione di noi stessi: sono con noi nei momenti più intimi, in quelli più belli e in quelli meno belli, ma, soprattutto, sono con noi quando viviamo i momenti che vogliamo ricordare. Il problema è che siamo sempre più preoccupati a delegare a loro i nostri [...]

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