Bron ElGram, Author at BroomGulf

WISH LIST VideoGames PlayStation – PC Windows – Android
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WISH LIST VideoGames PlayStation – PC Windows – Android

HOBBY & SPORT, MONDO VIRTUAL, THEKE

WISH LIST VideoGames PlayStation – PC Windows – Android

Ripropongo anche in questo sito web lo storico articolo che ci accompagna da oltre dieci anni: il "punto sulla situazione" sui giochi da acquistare e su quelli che, dopo aver letto recensioni positive sulle riviste specializzate, monitoro per gli acquisti futuri... ULTIMO AGGIORNAMENTO: 10/01/2026 DA ACQUISTARE: Age of Empires Definitive Edition 4k (-) Assassin's Creed Shadows Baldurs Gate 3 Banishers - Ghosts of new eden Black Myth Wukong Dragon's Dogma 2 Flintlock: The Siege of Dawn Frostpunk (-) Ghost of Yōtei Indiana Jones e l'antico Cerchio Legacy of Kain: Soul Reaver 1&2 Remastered (-) Rise of the Ronin Senua’s Saga: [...]

Di Bron ElGram|2026-01-10T19:33:11+01:0010 Gennaio 2026|Categorie: HOBBY & SPORT, MONDO VIRTUAL, THEKE|Tag: futuro, hipe, videogames, videogiochi, wishlist|

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Vivere oltre i 100 anni? Il segreto arriva dall’Europa preistorica
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Vivere oltre i 100 anni? Il segreto arriva dall’Europa preistorica

KNOWLEDGE

Vivere oltre i 100 anni? Il segreto arriva dall’Europa preistorica

Vivere oltre i 100 anni? Il segreto arriva dall’Europa preistorica Perché alcune persone riescono a superare il traguardo dei cento anni mentre altre no? La risposta, almeno in parte, potrebbe essere scritta in un capitolo molto remoto della storia umana. Un nuovo studio scientifico suggerisce che la straordinaria longevità di molti italiani affondi le radici nel DNA di popolazioni preistoriche che abitavano l’Europa dopo la fine dell’ultima glaciazione. L’Italia è oggi uno dei Paesi con la più alta percentuale di centenari al mondo, un primato spesso attribuito alla dieta mediterranea o allo stile di vita. La ricerca appena pubblicata su GeroScience propone però una lettura diversa, [...]

Di Bron ElGram|2026-01-10T16:14:35+01:0010 Gennaio 2026|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, dna, esistenza, europa, preistoria, riflessioni, scelte|

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Salpata da Genova la crociera che fa il giro del mondo: 132 giorni di navigazione con 46 tappe in 33 Paesi
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Salpata da Genova la crociera che fa il giro del mondo: 132 giorni di navigazione con 46 tappe in 33 Paesi

EXODUS

Salpata da Genova la crociera che fa il giro del mondo: 132 giorni di navigazione con 46 tappe in 33 Paesi

Non ho mai fatto una crociera... ma potrebbe essere una soluzione ottimale per visitare Paesi extraeuropei senza (credo) incorrere in particolari problemi legati ai presidi sanitari locali, disordini socio-politici e delinquenza di cui sicuramente sono oggetto i turisti provincialotti come sarei sicuramente io la prima volta che vado in Giappone, Argentina o India! Non so... ci devo pensare però mi pare un'esperienza da vivere almeno una volta. Magari potremmo iniziare con una crociera nel Mar del Nord come test... Salpata da Genova la crociera che fa il giro del mondo: 132 giorni di navigazione con 46 tappe in 33 [...]

Di Bron ElGram|2026-01-10T16:06:02+01:0010 Gennaio 2026|Categorie: EXODUS|Tag: crociera, exodus, giro, gite, mondo, travel, viaggi, viaggio|

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Berrino, il cibo e le regole per la longevità: Attenti alla carne rossa, no a cibi falsi e bibite
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Berrino, il cibo e le regole per la longevità: Attenti alla carne rossa, no a cibi falsi e bibite

KNOWLEDGE

Berrino, il cibo e le regole per la longevità: Attenti alla carne rossa, no a cibi falsi e bibite

Il nutrizionista a La volta buona: "Decine di studi dimostrano che più mangi cibi processati, prima muori" Mangiare meno, prediligere cibi naturali, rispettare i 'divieti'. Il professor Franco Berrino, epidemiologo e nutrizionista italiano, ha spiegato oggi in collegamento con La Volta Buona le cinque regole della longevità, soffermandosi in particolare sull'importanza dell'alimentazione per migliorare la qualità e la durata della vita. La prima regola è quella di "mangiare meno". La seconda, su cui il professore ha insistito maggiormente, riguarda la scelta di "cibi veri". Quindi, gli altri 3 consigli: privilegiare il cibo vegetale, variare i cibi e nutrire lo spirito. "I [...]

Di Bron ElGram|2026-01-10T15:47:23+01:0010 Gennaio 2026|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: alimentazione, autofagia, carne, digiuno, fausto berrino, regole, vegetarian, vegetarianesimo|

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BOX MyMovie (dal 01.11.2025 al 31.10.2026)
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BOX MyMovie (dal 01.11.2025 al 31.10.2026)

BRON ELGRAM, HOBBY & SPORT, THEKE

BOX MyMovie (dal 01.11.2025 al 31.10.2026)

"La vita dell'uomo contemporaneo alle nostre latitudini è in gran parte composta dalle pellicole che ha visto..." (... oltre a "e dai libri/fumetti letti e dai videogiochi giocati!" 😉 ) Elenco film visti da novembre 2025: Tracker (? da vedere S1-E3) The crown 5 ( ? da vedere S5-E3) (+Ary) The walking dead 1 (2 episodi - FINE) (+Fab) (*) The Simpsons 5 (5 episodi - FINE) (*) The last kingdom 4 (2 episodi - FINE) (**) The last kingdom 5 (10 episodi - FINE) (**) The Simpsons 6 (25 episodi - FINE) (*) The Last Kingdom - Sette re [...]

Di Bron ElGram|2026-01-09T22:34:59+01:0009 Gennaio 2026|Categorie: BRON ELGRAM, HOBBY & SPORT, THEKE|Tag: 2026, archivio, box, film, locandine, movie, theke|

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Come non invecchiare: i Fantastici 4 per cambiare stile di vita tra i 45 e i 64 anni e rallentare il tempo
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Come non invecchiare: i Fantastici 4 per cambiare stile di vita tra i 45 e i 64 anni e rallentare il tempo

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Come non invecchiare: i Fantastici 4 per cambiare stile di vita tra i 45 e i 64 anni e rallentare il tempo

Come non invecchiare, il nutrizionista Greger: «Ecco i “fantastici 4” per cambiare stile di vita tra i 45 e i 64 anni e rallentare il tempo» di Anna Fregonara Michael Greger è il fondatore dell’American College of Lifestyle Medicine: «Spesso si pensa che servano sforzi enormi per migliorare la salute, ma non è così» Ripubblichiamo l’intervista di Anna Fregonara a Michael Greger, pubblicata il 15 marzo, una delle più apprezzate dalle nostre lettrici e dai nostri lettori nel 2025. Non è mai troppo tardi per scegliere di invecchiare meglio e più lentamente. I ricercatori hanno osservato che cosa accade a uomini [...]

Di Bron ElGram|2026-01-09T20:18:32+01:0009 Gennaio 2026|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: benessere psicologico, invecchiare, Michael Greger, psicologia, quarta età, regole, terza età|

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Arihanna e Bron ElGram nelle Organizzazioni-Associazioni Culturali-Sportive
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Arihanna e Bron ElGram nelle Organizzazioni-Associazioni Culturali-Sportive

BRON ELGRAM, CIVIS & GENS, MONDO REAL

Arihanna e Bron ElGram nelle Organizzazioni-Associazioni Culturali-Sportive

Da tanti anni siamo iscritti e frequentiamo più o meno attivamente alcune Organizzazioni e Associazioni Culturali e Sportive. Di riflesso quindi si può dire che queste sono le associazioni con le quali si relaziona puntualmente la Gilda Esploratori Erranti da noi creata. Tempo al tempo dedicherò un articolo a ognuna di loro. Per il momento riporto due grafiche che riassumono il passato e il presente: GRAFICA STORIA 1992 - 2012 GRAFICA STORIA dal 2015 al 2021 GRAFICA STORIA dal 2022 2026 Rinnovo tutte le iscrizioni del 2025 🔝

Di Bron ElGram|2026-01-08T21:10:53+01:0008 Gennaio 2026|Categorie: BRON ELGRAM, CIVIS & GENS, MONDO REAL|Tag: associazione, associazioni culturali, associazioni sportive, bron elgram, civis, esploratori erranti, gilda esploratori erranti, organizzazioni|

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DataBase PLAYSTATION 4 e 5
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DataBase PLAYSTATION 4 e 5

THEKE

DataBase PLAYSTATION 4 e 5

Totale PS4+PS5 = 253 SUPPORTI FISICI PS4 = 30 ULTIMO AGGIORNAMENTO: 15/07/2022 Titolo A PLAGUE TALE: INNOCENCE ASSASSIN'S CREED : ORIGINS ASSASSIN'S CREED : SYNDACATE ASSASSIN'S CREED : UNITY ASSASSIN'S CREED: ODYSSEY ASSASSIN'S CREED: VALHALLA CONAN EXILES CYBERPUNK 2077 DEATH STRANDING FARCRY 5 FARCRY PRIMAL GHOST OF TSUSHIMA GOD OF WAR 2018 HELLBLADE: SENUA'S SACRIFICE HORIZON ZERO DAWN - COMPLETE EDITION LA TERRA DI MEZZO: L'OMBRA DELLA GUERRA NO MAN'S SKY (VENDUTO) ODDWORLD SOULSTORM PILLARS OF ETERNITY - COMPLETE EDITION (VENDUTO) RED DEAD REDEMPTION 2 RISE OF THE TOMB RAIDER SHADOW OF THE TOMB RAIDER STAR WARS BATTLEFRONT 2 [...]

Di Bron ElGram|2026-01-06T19:55:20+01:0006 Gennaio 2026|Categorie: THEKE|Tag: blue ray, database, playstation 4, ps4, theke|

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TO DO LIST 2026
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TO DO LIST 2026

BRON ELGRAM, THEKE

TO DO LIST 2026

NOTA: Ricordo che per il Calendario degli Esploratori Erranti, l'anno inizia il 1° Novembre - Capodanno Celtico/Samhain e non il 1° gennaio (Calendario civile) PROGETTO "CATTEDRALE DEL SILENZIO" OBIETTIVI: Mettere mano alle bozze dei miei "AlboLibri" così da riuscire a pubblicare il primo volume Consolidare un team di sviluppo nel progetto "L'Opificio Crepitante / The Crackling Factory" Leggere i seguenti libri: Ristampa FUMETTI "STORIA DEL WEST" 75 (letti 2025: 20 + sono al 30) [OK] Rivista Speciale Assassin's Creed 2007-2025 (140 pg) La strada dei re - Guy Gavriel Kay Quando l'automobile uccise la cavalleria - Giorgio Caponnetti Appuntamento [...]

Di Bron ElGram|2026-01-04T19:27:47+01:0004 Gennaio 2026|Categorie: BRON ELGRAM, THEKE|Tag: 2023, passioni, progetti, to do list, work in progress|

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Mille modi per morire
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Mille modi per morire

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Mille modi per morire

Stamane questo post girava sui social. Mi ha ricordato un programma televisivo di tanti anni fa che guardavo occasionalmente. Se ricordo bene si intitolava "Mille modi per morire", era la versione italiana di qualche palinsesto inglese o americano. Ora sicuramente alcuni riferimenti non saranno corretti, frutto di traduzione automatica e interventi i.a. ... però è interessante! Memento mori... 😜 Non è affatto divertente. La morte è sempre una tragedia e un dolore. L'articolo proposto sulle morti più assurde del mondo non è una lettura di intrattenimento, ma un'occasione per riflettere su quanto sia fugace e breve la vita umana. Si [...]

Di Bron ElGram|2026-01-03T16:41:08+01:0003 Gennaio 2026|Categorie: KNOWLEDGE|Tag: anima, destino, futuro, morte, Spiritualità, studi scientifici|

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