tisana

Da tempo cerco un digestivo da gustarmi dopo la cena, per agevolare la digestione e come "coccola" preparatoria al sonno. Per anni ho bevuto un caffè, ma nell'ottica della riduzione del numero di tazzine ho poi smesso e sono passato al té. Dopo poco ho anche smesso col té per il tempo che richiede la preparazione e per il gusto/quantità che non mi soddisfa dopo cena. Così sono passato -soprattutto nei mesi freschi/freddi- a scaldarmi un po' d'acqua in una tazza e insaporirla con il punch al mandarino o all'arancia. E così faccio da diversi anni. Ma è alcol e [...]