consapevolezza

Frasi buddiste che possono cambiare la tua vita

Il buddhismo o buddismo è una delle religioni più antiche e più diffuse al mondo. Originato dagli insegnamenti dell’asceta itinerante indiano Siddhārtha Gautama (VI, V sec. a.C.), comunemente si compendia nelle dottrine fondate sulle Quattro nobili verità. Con il termine buddhismo si indica quell’insieme di tradizioni, sistemi di pensiero, pratiche e tecniche spirituali, individuali e devozionali, nate dalle differenti interpretazioni di queste dottrine, che si sono evolute in modo anche molto eterogeneo e diversificato Molte persone identificano il buddismo più come una psicologia di vita che una religione. Ma qual è il segreto di questa filosofia? L’elemento che ha permesso [...]

Con gli smartphone registriamo momenti, ma abbiamo smesso di viverli (Testo del 15.01.2016)

Lo conservo perché è da leggere e rileggere ogni tanto. Mea culpa, mea culpa, mea grandissima culpa! 😀 Ecco anche perché stampo ancora spesso foto e le appendo ovunque... Vivere le nostre esperienze attraverso lo schermo dello smartphone fa sì che nel tentativo di catturare il momento, dimentichiamo di viverlo Gli smartphone sono diventati – senza esagerare – un’estensione di noi stessi: sono con noi nei momenti più intimi, in quelli più belli e in quelli meno belli, ma, soprattutto, sono con noi quando viviamo i momenti che vogliamo ricordare. Il problema è che siamo sempre più preoccupati a delegare a loro i nostri [...]

E’ la tua mente che crea questo mondo” (Testo del 05.09.2016)

Prendiamo profonda coscienza di certi concetti solo quando la forma, il metodo, l'occasione tramite i quali ne veniamo in contatto "vibrano" a una frequenza affine alla nostra. Ecco: dopo aver letto diversi testi sul Buddhismo, fu questo articolo che mi aprì la mente permettendomi di avanzare di un passo in questa meravigliosa forma spirituale e psicoterapeutica. Ne riporto copia a memoria: E’ la tua mente che crea questo mondo” di Ludovica Scarpa | 5 settembre 2016 Quest’estate, un’illuminazione: sono io stessa a creare il disagio che provo di fronte a modi aggressivi: o perlomeno è la mia mente. La frase [...]

Gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh (Testo del 25.08.2013)

Consapevoli che le peculiarità di un pensiero appartengono spesso a tempi e luoghi a noi ignoti e lontani... possiamo però estrapolarne concetti, valori e principi universali adattabili alla nostra realtà per migliorarne la qualità. In quest'ottica condivido con voi il pensiero di Thich Nhat Hanh, monaco vietnamita, di cui ho letto su suggerimento di Guido Z.: I Quattordici Addestramenti alla Consapevolezza di Thich Nhat Hanh Il Primo Addestramento: Apertura Consapevoli della sofferenza creata dal fanatismo e dall'intolleranza, siamo determinati a non idolatrare e a non vincolarci a nessuna dottrina, teoria o ideologia, neppure a quelle buddhiste. Gli insegnamenti buddhisti sono [...]

KUBOSPHERA – KNOWLEDGE: Conoscenza e consapevolezza di scienze e discipline umanistiche

      Sezione dedicata all'approfondimento degli argomenti non trattati in altre sezioni specifiche. Un tempo dividevo le materie in "Altri studi in materie umanistiche" e "Altri studi in materie scientifiche", ma ormai la suddivisione non è più attuale, essendo ormai predominanti le Scienze in ogni ambito dello scibile umano. Rammento che : 1. La conoscenza è la consapevolezza e la comprensione di verità, fatti o informazioni ottenute attraverso l'esperienza o l'apprendimento (a posteriori), ovvero tramite l'introspezione (a priori). La conoscenza è l'autocoscienza del possesso di informazioni connesse tra di loro, le quali, prese singolarmente, hanno un valore e un'utilità inferiori. 2. Al di là delle controversie sopra accennate, il più [...]

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